小杉ブロッグ

皆さんこんばんゎ～～～ヽ(^o^)丿

いやぁ・・・・

寒くなってきましたね(;^_^A


土建業ゎ冬が稼ぎ時！！

最近ゎ全然雨も降らないし・・・・

見積りも溜まってる・・・・雨が降っても・・・・

ボーリングゥ～～～～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

しばらくゎ出来そうにありませんね・・・・

はぁぁぁ～～～～～～(´Д｀)



そう言えば・・・昨日の夜・・・・プチマラソンへε=┏( ･_･)┛


自分でもビックリしましたw(°0°)w


へっほっε=┏( ・_・)┛

へっほっε=┏( ・_・)┛

へっほっε=┏( ・_・)┛

へっほっε=┏( ・_・)┛


・・・・・・・

・・・・・・

・・・・時ゎ来ました！！

１ｋｍを走ったあたりで・・・・

足がガクガク(_´Д｀)ノ~~

これ程までに！！


マラソンゎキツイのか！？(￣□￣;)!!



ﾊｧﾊｧ(´Д｀)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ

ﾊｧﾊｧ(´Д｀)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ

ﾊｧﾊｧ(´Д｀)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ



・・・・突然！！



ボキィッ☆(￣□￣;)!!　　



心が折れました〇|￣|＿

Uターンε=┏( ・_・)┛

昨夜2.195kmを走りましたが・・・・

拙者ゎ残り40kmを走る事が出来るのか！？


これから寒くなるし・・・・

次の練習ゎ・・・・・

春になってからですねﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

今日ゎ・・・筋肉痛っす(;^_^A


と言う事で・・・・リハビリにPing－Pongっす(●´艸｀)


でわでゎ